Action for Karuna, "novembre généreux à Yogap Club"



Coucou !

Je vous en ai parlé en cours et je reviens vers vous avec le planning de cette superbe journée.

Mathieu Ricard, interprète du Dalaï Lama et fondateur de l' ONG Karuna-Schechen, invite cette année encore à expérimenter l'altruisme. Une petite vidéo pour celles et ceux qui se demandent ce qu'est l' altruisme dont il parle.



Le samedi 7 novembre, je me suis entourée d'une équipe de bénévoles en or :

Perrine Cochard professeur de Vinyasa et Yin Yoga, Cindy Lostys professeur de Hatha Yoga et Yoga pour les enfants, Sophie zavaglia professeur de Feldenkraïs, Virginia Da Costa professeur de Yin Yoga et de Sophrologie et enfin Hélène Roquefort Ex-Picorette.

Nous vous avons concocté un programme nourrissant à tout point de vue !

Nous souhaitons vous encourager à l'altruisme en offrant en échange de vos dons pour le projet de cette année :

Fournir à 600 foyers népalais de l'électricité propre. Des panneaux solaires seront installés et gérés par des femmes formées par l'association , leur assurant le moyen de s'émanciper, une source de revenu en protégeant leur environnement.

100% des fonds récoltés sur la plateforme sécurisée de la cagnotte iront à l'association et, comme tout don, bénéficieront d'une déduction de 60% environs pour les donateurs imposables.


Le programme :

8h à 9h : Yoga pour l'éveil avec Perrine Cochard STUDIO YOGA

9h30 à 10h30 : Hatha Yoga avec Cindy Lostys STUDIO YOGA

9h45 à 10h45 : Feldenkraîs avec Sophie Zavaglia SALLE 2

11h à 12h : Yoga enfants avec Cindy Lostys STUDIO YOGA

11h15 à 12h15 : sophrologie avec Virginia Da Costa SALLE 2

Pause déjeuner : Ceux qui choisissent la formule Pique nique indien, repartent avec.

14h à 15h : Yin Yoga avec Perrine Cochard STUDIO YOGA

14h15 à 15h15 : Sophrologie adultes/ados avec Virginia Da Costa SALLE 2

15h30 à 16h30 : Hatha Yoga avec Anne-laure Fabre STUDIO YOGA

15h45 à 16h45 : Feldenkraïs avec Sophie Zavaglia SALLE 2

Le matin et l'après-midi : ateliers de préparation de Golden milk, crème de cajou, cuir de fruits, boissons chaudes réconfortantes animés par Hélène Roquefort Ex-Picorette accompagnés de fiches recettes. CUISINE


LES FORMULES ET DONS:


FORMULE SURYA:

Don minimum de 20 euros

1 cours et un thé Atma Bio ou 1 atelier culinaire avec Hélène avec les fiches recettes ou 1 panier pique nique indien cuisiné par Hélène.

FORMULE CHAKRA DU COEUR :

Don minimum de 50 euros

2 cours, un atelier culinaire, fiches recettes, pique nique indien, deux tisanes Atma Bio.

FORMULE ALL CHAKRAS INCLUSIVE:

Don minimu de 100 euros

3 cours, un atelier culinaire, fiches recettes, pique nique indien et open Atma Bio bar.

Rajoutez à vos formules la satisfaction d'avoir été acteur d'un mouvement altruiste et solidaire!

Pour faire son don et/ou s'inscrire :


Partager cette lettre d'information c'est déjà contribuer à cette journée!


Merci



87 vues

Posts récents

Voir tout